《我独自生活更新至【23231117】》

【我独自生活更新至【23231117】】

　　《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播。

• 全5期

  奔跑吧·黄河篇第二季

  　　“九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”，这是专属于黄河的浩气磅礴。兄弟团们再次齐聚，沿着黄河流域一路探索，了解黄河沿岸全新的故事，这次的旅程会充满什么未知的惊喜呢？

• 全9集

  荒野求生第六季

• 更新至20220531期

  Be Mbitious

  　　韩综 Be Mbitious

• 全10集

  粉雄救兵第六季

  　　全新“闪耀五人组”带来了更多的时尚技巧、充满感情的形象转变，以及真挚动人的坦白。这次将去到得克萨斯州奥斯汀，要“翻遍大草原”寻找改造主角了。

• 全11集

  极速前进第十二季

  　　极速前进（The Amazing Race），是一个真人秀节目，一群人环游世界进行竞速比赛。CBS从2001年开始按季播出。比赛从**开始，也在**结束。各队必须按照信息提示周游世界。最先到达终点的队伍将赢得100万美元大奖。

• 全15集

  荒野求生第一季

  　　Discovery频道真人秀节目，曾服役于英国特种部队的求生专家贝尔·格里尔斯每集被空降到一处环境恶劣、甚至有致命危险的无人地，如雨林、沙漠、丘陵、冰原等，浑身只携带一点简陋工具，由摄影小组全程记录他的整个逃生过程。他会利用各种求生技巧，包括判断方向、寻找水源、获取食物等等，我们可以惊异地看着贝尔大啖蛆、生肉、昆虫、爬虫，如何利用自己的尿液，如何用木棍击杀野兔，如何对抗烈日、寻找夜间藏身之所，最终成功在时限之内到达有人类活动的领域。从而教会观众在同等险境中该如何脱身。

• 更新至20220724期

  还有诗和远方第三季

  　　《还有诗和远方·诗画浙江篇》由4位不同年龄段的嘉宾成员，组成“诗和远方旅行团”，与每次新鲜加入的具有“浙江印记”的飞行成员一起，根据名诗佳作中山河壮丽的指引，前往出发三条“浙江黄金诗路带”上的八个地区。感受诗中美景，感受风土人文，感受八种情境、心绪下的旅行，寻找八个维度下的“诗和远方”。每一次旅行结束前，嘉宾成员通过不同“旅途印迹”的形式，给予本次旅行以回应。

• 更新至13期

  90婚介所2022

  　　作为一档聚焦Z世代青年男女婚恋现状的节目，将带领着超强红娘团空降单身率最高的城市，以关注年轻人的价值观念和脱单难题为前提，为他们提供自主选择的高效率相亲交友机会，帮助所有年轻人理解婚恋关系，让单身青年都找到心仪的“TA”。

• 更新至20220617期

  Black：看见恶魔

  　　实际废除死刑后杀人狂魔的他们现在过得怎么样？事到如今他们想说些什么呢？由7封死刑犯的真实信件展开的惊人杀人案件，碰都不敢碰，脏话不禁脱口而出，他讲述的惊人故事！

• 全10期

  主厨的荣耀

  　　全国首档全能主厨竞技真人秀。32名厨艺出众的参赛者齐聚，通过1v1斗味、赛道突围战加入三大顶级名厨的战队，展开对抗。通过不同主题的逐轮对战，最终的获胜者将赢得一家属于自己的餐厅，并获得顶级资源加持。

• 全12期

  极限挑战第七季

  　　东方卫视大型星素结合励志体验节目《极限挑战》第七季将于4月起每周日21点档播出。本季节目以“一起去看幸福”为主题，展现社会生活中方方面面的幸福和活力。延续第六季的常驻嘉宾雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、郭京飞、邓伦，并携手新成员黄明昊，将一起探索更多美好生活。同时节目在十四五规划开局之年的背景下，力求展现国民综艺的社会担当，呼吁人们努力创造、认真发现并珍惜幸福生活的美好！

• 全20期

  脱口秀大会云海选

  《脱口秀大会云海选》是一档喜剧脱口秀节目。节目采用原创全新的线上云录制的节目模式，海选选手通过云连线带来脱口秀表演，由评委投票决定去留。评委阵容有建国、思文、谷大白话。4月14日起每周二、周四中午12：00腾讯视频全网独播。

• 全10期令人心动的offer第二季
• 更新至20250209期饥饿游戏(综艺)
• 全10期开拍吧
• 全12期五哈和他们的朋友
• 更新至20220829期再次初恋
• 更新至20220904期蒙面歌王
• 更新至20221029期做家务的男人第四季
• 全10期哥哥的修炼手册
• 更新至20220920期极限挑战第八季
• 更新至20220901期酒街战士
• 全12期下班啦合伙人2
• 全10期心动的信号第一季
• 全11期中国好声音第七季
• HD国语版刘德华「把我唱给你听」全程回放
• 全14期萌探探探案
• 全12集中餐厅第二季
• 全36期一起哈哈哈
• 更新至20220428期CircleHouse
• 更新至20221030期美好年华研习社
• 更新至20221001期做家务的男人们第二季