《我独自生活更新至【23231117】》

【我独自生活更新至【23231117】】

　　《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播。

• 全6集

  荒野求生第七季

  　　1 "South Island" July 18, 2011　　Bear Grylls must fling himself out of a plane and parachute to safety to reach this remote area. Crossing the country's highest mountain range and starting a fire in a waterlogged forest are just some of the unpredictable things he faces in this terrain.　　2 "Fire And Ice" July 25, 2011　　Bear Grylls is dropped on an ice cap covering an active volcano. In blizzard conditions he struggles to make headway, and the barren land offers little food. Can he reach civilization when faced with swollen river crossings and ever present flash floods?　　3 "Red Rock Country" August 12, 2011　　Bear Grylls is in red rock country - southern Utah. Armed only with a lasso, he descends a rock pinnacle and gets trapped in a narrow gorge. Crossing an arid wilderness, he's left hanging 100 ft above a ravine. And Bear's craziest airplane stunt ever!　　4 "Land of The Maori" August 19, 2011　　Over 100 people drown each year in New Zealand, and Bear must cross a raging river on a tree trunk to head toward civilization. On his journey to safety he runs out of water, is forced to climb up active volcanic ranges and scale down a waterfall.　　5 "Working the Wild" November 29, 2011　　Bear Grylls takes the viewer behind the scenes to meet the crew that follows his every step. Whether he's jumping from helicopters or eating the unimaginable, the camera is never far away from the action. Now the crew gets to tell their side of the story.

• 全10集

  极速前进第三十季

  　　CBS续订《极速前进》第三十季。

• 全11期

  蓝莓孵化营

  　　《蓝莓孵化营》是浙江卫视推出的互联网职业竞技励志节目，由浙江卫视战略发展中心制作，杨澜担任特别执行官，李诞、王祖蓝、张萌担任首席孵化官，陈欢担任项目推进专员。节目集结21组项目人，以直播技能和短视频创作为载体，以鼓励创新创优为目标，实现从小屏到大屏的破圈。最终选出9组项目人，成为全国九个县市的帮扶公益大使。

• 全12期

  爆裂舞台

  　　该节目是爱奇艺制作的女性音乐人竞演真人秀，该节目由韩红担任主理人，集结刘柏辛Lexie、单依纯、宋雨琦、THE9-安崎、THE9-陆柯燃、VaVa毛衍七、吴宣仪、Yamy郭颖、硬糖少女303陈卓璇、周洁琼这十位不同音乐风格的年轻女性音乐人，将通过不同的音乐主题在竞演舞台上展现与提升自身的音乐实力，诠释新时代女性坚持做自己、勇敢追求梦想的人生态度。

• 更新至20220516期

  All乒乓球！

  　　《All 乒乓球!》是一档演艺界里隐藏的乒乓球高手们通过特训和挑战，成为演艺圈最强乒乓球队的韩国首档乒乓球综艺节目。　　比任何人都对乒乓球更加真心的明星们，为了乒乓球的复兴和大众化而聚集。他们将生动地展现充满紧张感的拉力赛，为观众们带来让人捏一把汗的乐趣。不仅如此，通过与国家代表教练的训练、竞争对手匹配等，激烈地成长的面貌将更加增添愉快感。　　演艺界的乒乓球高手姜虎东和殷志源最先宣布出击。据悉，姜虎东是已经在多个节目中证明了实力的乒乓球高手，他本人也对乒乓球拥有自豪感和兴趣。　　殷志源在最近也表现出了相当的乒乓球实力。虽然曾经一度是体育最弱体，但在所属社内的乒乓球热潮掀起之后，他开始积极活跃，让人们的期待值越来越高。

• 全12期

  极限挑战第二季

  　　《极限挑战第二季》是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目，节目共12期，第二季节目六位固定成员是黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴。　　《极限挑战第二季》每一期节目都围绕一个社会热点或时代背景而展开，节目中“极限男人帮”体验过出租车司机、家政服务等最平凡普通的职业；常走在城市街头，与普通百姓“亲密接触”，而路人们不再仅仅只是围观，也可能为节目的进展起到关键作用。　　节目于2016年4月17日起每周日晚21:00接档《欢乐喜剧人第二季》在东方卫视首播，24点优酷土豆独播。

• 更新至20250211期

  女人我最大

  　《女人我最大》是台湾一个女性类的电视娱乐节目，讨论各种女性感兴趣的话题——从头到脚，从里到外，从身体到心灵。本书根据中国大陆的流行趋势，对这个节目进行了深度挖掘和梳理，并有针对性地推荐了很多产品，是一本适合所有爱美女性的时尚读物。

• 全12期

  五哈和他们的朋友

  　　《五哈和他们的朋友》作为《哈哈哈哈哈——很高兴认识你》的配套节目，以更主题板块化的形式记录“五哈旅行团”在旅行当中的真实状态，透过旅行团的视角，将旅途中的所见、所闻、所得以更加纯粹细致的方式传达，是更纯粹、更具垂直性的纯享式配套节目。

• 更新至20220831期

  最强昌珉的FreeHug

  最强昌珉的FreeHug最强昌珉的FreeHug最强昌珉的FreeHug

• 全24期

  大学生来了第二季

  　　爱奇艺《大学生来了》第二季是一档为大学生族群定制的极致青春观点秀，是一个大学生族群与成人世界"观点交锋的元气场"，在第一季成功试水的基础上，第二季将由大张伟与张大大共同主持，宇宙全新“大大大”组合将于2017年6月14日青春亮相！ 配合节目中大学生的意见团共同探讨当下大学生最关心的话题，对年轻人最重要的四年大学生涯进行深度话题剖析，最真实的还原当下大学生的思想状态，通过观点碰撞引领正确的价值观。

• 更新至20220523期

  WINNER ARTIST WAY

  韩综《WINNER ARTIST WAY》

• 全24期

  潮流合伙人2

  　　该节目是由爱奇艺YOH工作室自制出品的原创潮流经营体验节目。由主理人陈伟霆，及合伙人欧阳娜娜、范丞丞、THE9-刘雨昕、周扬青共赴潮都——成都，经营线下潮流生活体验空间“FOURTRY SPACE”。本季节目中，他们将继续深耕潮流文化，将中国传统、先锋文化和国际顶级艺术跨界融合，展现中国年轻人对潮流文化的热爱和对潮流生活的态度，表达Z世代潮流新主张，建立属于中国年轻人的“潮流新主义”。

• 全8期还有诗和远方
• 更新至20220505期立夏奇遇记
• 更新至20221029期做家务的男人第四季
• 全22期奇葩说第二季
• 全12期请吃饭的姐姐
• 更新至20250210期11点热吵店
• 全10期三个少年
• 更新至20221015期最美中国戏第二季
• 全11集极速前进第十二季
• 全13期向往的生活第三季
• 全11期邻家诗话第三季
• 全12期乐队的夏天第一季
• 全6期Apinkation
• 更新至20220905期神秘二重唱
• 全10期脱口秀大会第四季
• 更新至20221019期这十年·追光者
• 更新至20220424期声生不息金曲共赏篇
• 更新至10集至爱的亲爱的
• 更新至20250210期单排喜剧大赛
• 更新至10期DoubleTrouble